今日のNHKあさイチ「夏こそビネガー」に物申す!

  • 2017.07.19 Wednesday
  • 10:30

 

 

 

今日放送のNHK「あさイチ」では、酢に果汁を入れた飲料やふんだんに酢を使った料理を紹介していましたが、酢が身体にいいということに疑問を感じている私は、即刻番組宛に意見を送りました。

 

 

酢が身体に有効な健康食品というイメージがある日本ですが、ここ数年は「身体にやさしい」料理用として売られている調味酢とかダイエットやカロリーオフを誇大に宣伝している飲料としての酢などがあり、消費者の購買意欲を掻き立てるような商品が目立ちます。酢飲料については、着色料や人工甘味料なども使われているので、健康になるどころか逆に身体に負担をかけている食品です。

 

 

 

 

酢自体には血液の質を弱める働きがあるので、摂りすぎには気をつけたいものです。酢については、長期間に渡る臨床試験の結果はまだ出ていません。酢はあくまでも調味料として時々使うもので、意識して摂る必要はなく、毎日の掃除や洗濯、食器の洗浄に使う方が効果的です。

 

 

ダイエットにいいからとヨーグルトに酢を入れて取り入れている人がいるようですが、体質によっても効果は違ってくるので要注意です。酢を摂りすぎると、血液中の赤血球や血液細胞が弱くなり、免疫低下や低血圧を引き起こす恐れもあります。酢は血液細胞を破壊する力を持っているので、たとえどんなにいい酢でも飲むべきではないと私は思います。

 

 

 

 

 

 

  • 0
    • -
    • -
    • -

    calendar

    S M T W T F S
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031     
    << July 2017 >>

    selected entries

    archives

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM